5 techniques de base du Krav Maga à connaître absolument
Tu veux un avant-goût du Krav Maga ? Voici 5 techniques de base qu’on apprend très tôt et qui peuvent faire toute la différence : Ces techniques peuvent être apprises en quelques séances, mais elles changent ta perception de la menace et te donnent des outils concrets.
🔥 Lee Morisson à Évreux : l’événement Urban Combatives à ne pas manquer !.
Le monde de la self-défense réaliste se prépare à accueillir un invité de taille à Évreux. Le dimanche 27 avril 2025, l’expert britannique Lee Morisson, figure incontournable de l’Urban Combatives, animera un stage exceptionnel à la Salle Pablo Neruda, organisé par l’Académie Krav Maga 27 de Jean-Pierre Duboc. 🥋 Qui est Lee Morisson ? Lee […]
Pourquoi le Krav Maga booste ta confiance en toi
On pense souvent que la confiance vient du mental. C’est vrai. Mais elle vient aussi du corps, de l’expérience, de ce qu’on est capable de faire. Et le Krav Maga coche toutes les cases. Quand tu commences à t’entraîner, tu réalises très vite une chose : tu n’es pas sans défense. Tu peux réagir, tu […]
La confiance en soi : quand la self-défense booste votre mindset
Le Krav Maga n’est pas qu’un outil de défense : c’est un accélérateur de confiance, de clarté mentale et de discipline. Découvrez l’effet inattendu de cet art martial sur votre vie et comment le Krav Maga, au-delà de la self-défense, renforce votre confiance, discipline et gestion du stress. Le mythe du “combat de rue” cassé […]
