La confiance en soi : quand la self-défense booste votre mindset
Le Krav Maga n’est pas qu’un outil de défense : c’est un accélérateur de confiance, de clarté mentale et de discipline. Découvrez l’effet inattendu de cet art martial sur votre vie et comment le Krav Maga, au-delà de la self-défense, renforce votre confiance, discipline et gestion du stress. Le mythe du “combat de rue” cassé […]
Analyse : Krav Maga VS Autres Arts Martiaux
Le monde des arts martiaux est riche en disciplines, chacune ayant ses particularités, ses philosophies et ses objectifs. Le Krav Maga, souvent considéré comme un système d’autodéfense pragmatique et efficace, se distingue nettement des autres arts martiaux traditionnels. Mais qu’est-ce qui rend le Krav Maga si unique ? Comparons-le aux arts martiaux les plus populaires […]
Prisca Vicot, une déculpe championne du monde comme sparring-partner
À Évreux, un ancien instructeur du Raid forme des stagiaires de Krav-maga
