Le sport pour vous aider à maîtriser vos émotions


JEAN-PIERRE DUBOC maître en arts martiaux propose une approche interactive fondée sur les Arts Martiaux.
Ce sport comme tous les autres arts martiaux est connu pour son pouvoir d’aider le pratiquant à maitriser ses émotions et à les apprivoiser, à gérer sa relation avec son entourage et son environnement. Se défouler pour extérioriser ses émotions. Mais laisser toute cette énergie s'exprimer à travers une activité ne peut être que bénéfique. Par ailleurs, "vider" régulièrement son trop-plein d'émotions permet de mieux gérer une situation difficile le moment venu, au travail, aux sports comme dans votre vie privée.
Se concentrer sur soi pour canaliser ses émotions.



INITIATION
INTERMEDIAIRE
ÉLITE
NOS DISCIPLINES :

La self-defense

Le Krav-Maga

Le Karaté mix

Le Full-contact

Le Pieds Poings

Le MMA

VOUS CHERCHEZ A VOUS DEFOULER ?
Vous cherchez une nouvelle activité sportive qui vous permette à la fois de vous défouler, affiner et de tonifier votre corps ?
Ouvert à tous de 12 ans jusqu’à senior ,C’est-à-dire au-delà de 67 ans, venez essayer dès à présent la Self Défense et krav maga Savant mélange entre différents sports et boxe, cette discipline proposée dispose de sérieux atouts.
La SELF DEFENSE est une discipline qui se pratique en groupe ou seul dans certain gymnase, dojo, ou salle, en rythme sous les conseils d’un professeur diplômé.
La SELF DEFENSE un sport accessible à tous appelé aussi krav maga !
Vous n’avez jamais pratiqué le moindre sport de combat ? Vous manquez de condition physique ? Pas besoin d’être un champion pour pratiquer cette discipline, ça ne nécessite aucune connaissance spécifique et peut-être pratiquée par tous.
La simplicité, l'efficacité, la rapidité mais surtout la maitrise de soi. Vous trouverez ceci avec vos professeurs

EVOLUTION DES CEINTURES DE L'ACADÉMIE
